COACHING EN DÉVELOPPEMENT PERSONNEL - PSYCHOTHÉRAPIE à Genève

Ainsi, l’exploration de soi afin de se libérer de l’émotion par la parole et par l’action, passe par le fait de parler des problèmes entraînant une souffrance ou une détresse. Ceci a pour but de favoriser, des changements significatifs dans son fonctionnement cognitif, émotionnel ou comportemental. Ainsi, les bienfaits sont de :

• Réduire la souffrance (phobies, angoisses, anxiété, panique, déprimes récurrentes...)
• Régler des problèmes affectifs ou relationnels (obsessions, timidité, estime de soi, échecs amoureux...)
• Modifier des comportements qui nuisent au bien-être (stress post-traumatique, dépendances diverses…)
• Faire face à une crise existentielle et redéfinir ses objectifs de vie (après quoi je cours?, réorientation de carrière...)
• Acquérir de nouveaux outils afin de se réaliser pleinement ou pour améliorer l’adéquation entre ses valeurs et la réalité de sa vie
• Bien-être et développement personnel : meilleure estime de soi et connaissance plus précise de ses besoins.

Les deux principales approches proposées :
- Une approche qui focalise ses efforts sur la recherche des liens entre les difficultés actuelles et les expériences passées, dont les conflits refoulés et non résolus.
- Influencée par les thérapies cognitives et comportementales, une approche qui vise à affronter des difficultés pouvant être liées, entre autres, à des pensées ou à des comportements inadéquats qu’on a appris ou adoptés – souvent malgré soi.

En somme, il s’agit de recueillir la parole et d’explorer les motifs de la séance selon vos besoins spécifiques et les objectifs à atteindre.

LIEU, HORAIRE, TARIFS
- Lieu : Genève - rue du 31 décembre Eaux-vives. L’enseignant reçoit dans son lieu d’exercice et peut se déplacer à domicile sous conditions. Exceptionnellement par webcam / skype.
- Horaires à aménager sur demande.
- Tarifs - Par séance (d’une heure à 25 Francs, et de deux heures à 40 Francs). Ces données étant communiquées à titre indicatif, les informations tarifaires dependent des objectifs fixés et du volume horaire sélectionné.

CONTACT
Premier contact par email puis par téléphone.

LE COACH
De formation de Grande Ecole post-classes préparatoires Francaise & d’université de la Ivy league aux Etats-Unis, notre professeur s’est spécialisé et travaille depuis plus de 12 ans dans le domaine de développement personnel inspiré des methodes de psychothérapie, dans des établissements internationaux publics et privés réputés, intervenant dans des forums et conférences, et orienté sur deux axes : la formation et le coaching, avec pour maîtres mots la pédagogie et la méthodologie soignée.

LE PROGRAMME
A la carte : évalué et adapté à chaque personnalité.